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おいしいものたべたい

にゅうめん

朝方お腹が空いてにゅうめんを食べた

今度はネギがなかったから玉ねぎを入れた

野菜の効能を考えて身体の調子を整えることは大事なことだと思う🤔

 

胃腸に優しいものを食べていると、食べてもすぐにお腹が空く

消化が良いからおなかがからっぽになるのだ

 

お昼はヨーグルトに粉砂糖をかけてたべた

バナナも食べた

 

夜は朝と同じものを食べた